От силовых до фитнеса, йоги и медитации. Каждый месяц добавляются новые продолжительностью от 10 до 30 минут.
С нами можно сладости
>150 ПП-рецептов, эфиры с квалифицированными нутрициологами. Без жестких ограничений.
Найди ритм, который работает для тебя. И вместе с тобой
Планы, которые тебя понимают
AVI дает свободу выбора. Выбирай сама - тренироваться по плану тренировок вместе с сообществом или выбирать тренировку на нужную зону/вид нагрузки самостоятельно.
Прогресс, который держит в курсе
Отмечай тренировки. Смотри свой путь.
Личный кабинет AVI показывает, сколько тренировок ты сделала за неделю и месяц, какие направления выбираешь чаще, и держит твою серию дней без перерыва.
21 день подряд - твоя текущая серия
Команда AVI+
Познакомься с командой.
Главный тренер
Высококвалифицированный тренер
Валентина Десятова
Куратор сообщества
Чат, поддержка
Виолетта Мишина
Нутрициолог
Кристина Сингурова
Дипломированный нутрициолог
Больше способов двигаться
Выбери своё направление.
10 направлений и сборники вкусных и простых рецептов. Библиотека из >50 тренировок и >150 рецептов. Новые тренировки каждый месяц.
AVI на твоих устройствах.
Тренируйся там, где удобно именно тебе: дома, в отпуске или в командировке. Платформа доступна с телефона, планшета и ноутбука - твои тренировки всегда под рукой.
1 месяц
- доступ к онлайн-платформе на месяц; - сборник вкусных и простых рецептов; - расчет индивидуального калоража; - обратная связь от тренера в общем чате; - группа с поддержкой в TG и MAX; - лекции от нутрициолога.
- личное ведение тренера, с мотивацией и поддержкой; - доступ к онлайн-платформе на месяц; - сборник вкусных и простых рецептов; - расчет индивидуального калоража; - обратная связь от тренера в общем чате; - группа с поддержкой в TG и MAX; - лекции от нутрициолога.